Zeit und Raum, um innezuhalten, sich selbst zu begegnen und zu verstehen, was Sie bewegt.
Fabian Ladstätter · Psychotherapeut in Fachausbildung unter Lehrsupervision · Wien
Es gibt Zeiten, in denen sich das Leben oft schwer und mühsam anfühlt. Vielleicht sind es wiederkehrende Konflikte, innere Unruhe, Überforderung, Lustlosigkeit oder das Gefühl, sich selbst und die anderen einfach nicht zu verstehen.
In der Psychotherapie können wir gemeinsam erkunden, was Sie bewegt, welche Erfahrungen Sie geprägt haben und was Ihnen helfen kann, neue Wege zu gehen, um mehr Freude und Ausgeglichenheit im Leben zu finden.
Ich begleite Jugendliche und Erwachsene in unterschiedlichen Lebenssituationen – mit Offenheit, Neugier und auf Augenhöhe.
Vielleicht finden Sie sich hier wieder
Vielleicht kreisen Ihre Gedanken ständig.
Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft oder stehen unter dauerhaftem Druck.
Vielleicht geraten Sie in Beziehungen immer wieder in ähnliche Konflikte.
Vielleicht begleiten Sie Ängste, Traurigkeit oder Selbstzweifel.
Vielleicht wünschen Sie sich einen Ort, an dem Sie offen sprechen können – ohne bewertet zu werden.
Psychotherapie kann dabei helfen, sich selbst besser zu verstehen, mit Belastungen umzugehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Ich begleite Menschen unter anderem bei:
- Ängsten und Panik
- Depressionen
- Stress und Erschöpfung
- Selbstwertthemen
- Beziehungs- und Familienkonflikten
- Trauer, Verlust und Sterben
- belastenden Lebensereignissen
- Orientierungslosigkeit
- persönlicher Entwicklung
Arbeitsweise - Meine Arbeitsweise
Meine Fachrichtung ist die Integrative Gestalttherapie, eine humanistische Psychotherapieform. Im Mittelpunkt steht dabei nicht nur ein bestimmtes Problem oder Symptom, sondern der Mensch in seiner gesamten Lebenssituation.
Gemeinsam richten wir den Blick auf das, was Sie im Hier und Jetzt erleben – in Ihren Gedanken, Gefühlen, Ihrem Körper und Ihren Beziehungen. Oft entstehen dadurch neue Perspektiven und neue Möglichkeiten, mit sich selbst und anderen umzugehen.
Ebenso wichtig wie das Erleben ist mir das Verstehen. Deshalb fließen – wenn es hilfreich ist – auch psychoedukative Elemente in die Therapie ein.
Ein besonderes Augenmerk lege ich auf Beziehungserfahrungen, familiäre Dynamiken sowie die transgenerationale Weitergabe von Belastungen und Traumata.
Jede Therapie verläuft unterschiedlich. Gemeinsam finden wir einen Weg, der zu Ihnen und Ihrem Anliegen passt.
In meiner Praxis sind selbstverständlich alle Menschen willkommen – völlig unabhängig von Herkunft, kulturellem Hintergrund, Geschlechtsidentität oder sexueller Orientierung.
Möchten Sie ein Erstgespräch vereinbaren?
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme. Ich bemühe mich, Anfragen zeitnah zu beantworten.